On associe souvent l’art et la musique au bien-être ou à l’évasion, mais l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) va beaucoup plus loin : elle reconnaît leur rôle réel et mesurable dans la prévention, la promotion de la santé et le soutien thérapeutique.
Des preuves scientifiques massives :
En 2019, l’OMS Europe a publié une revue scientifique portant sur plus
de 3 000 études
Les résultats sont clairs, la pratique ou l’exposition à l’art et à la musique réduit le stress et l’anxiété,
Elle favorise un meilleur sommeil,
Elle aide à la rééducation physique et cognitive,
Elle contribue à la gestion de la douleur chronique.
Ces effets sont observés à tous les âges, de l’enfance au grand âge. Autrement dit, l’art n’est pas un simple “plus”, c’est un outil thérapeutique complémentaire soutenu par des données scientifiques solides.
Intégrer l’art dans les politiques de santé:
L’OMS ne s’arrête pas aux constats. Elle encourage activement les gouvernements et les institutions de santé à intégrer les arts dans les stratégies nationales de soins. Concrètement, cela veut dire quoi ?
Développer des programmes de musicothérapie et d’arts-thérapie dans les hôpitaux,
Utiliser l’art et la musique pour améliorer la santé mentale et la prévention du suicide, renforcer la qualité de vie en oncologie, soins palliatifs, santé maternelle, créer des projets transversaux entre santé, éducation, culture et services sociaux, etc (la liste est longue)
Melodia Therapy : une application concrète de ces recommandations
Chez Melodia Therapy, nous avons intégré ces principes au cœur de notre approche.
Notre solution digitale et professionnelle combine sonothérapie, sons de la nature et protocoles validés scientifiquement pour accompagner :
la gestion de la douleur,
la réduction du stress et de l’anxiété,
l’amélioration du sommeil et de la concentration.
Déjà utilisée dans plusieurs hôpitaux, centres médicaux et associations en Europe, Melodia Therapy illustre comment les recommandations de l’OMS peuvent se traduire en actions concrètes pour les patients et les soignants.
Et si demain, les protocoles musicaux et sonores faisaient autant partie des parcours de soins que les traitements médicamenteux, qui serait gagnant à votre avis ? (et donc qui serait perdant?? )
Pour moi, ce futur est déjà en train de se construire.
Les références:
What is the evidence on the role of the arts in improving health and well-being? A scoping review (OMS Europe, 2019)
WHO Arts and Health Initiative (OMS, page de référence sur les politiques et actions)
The power of healing: new WHO report shows how arts can help beat noncommunicable diseases (OMS, 2023)
Ground-breaking research series on health benefits of the arts (OMS & The Lancet, 2023)
